ال کارنیتین ژن استار
ال کارنیتین ژن استار-وظیفه اصلی کارنیتین در بدن کمک به سوخت و ساز وتبدیل غذا به انرژی می باشد. کارنیتین این عمل را از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری ها جهت بتااکسیداسیون آنها انجام می دهد. از طرف دیگر مصرف چربیها به عنوان منبع انرژی موجب صرفه جویی در مصرف گلیگوژن عضلات گردیده و با حفظ ذخایر گلیکوژن به تأخیر در بروز خستگی ورزش کار می انجامد.
همچنین پژوهش دیگر نشان داده است که مصرف روزانه ال-کارنیتین در ورزشکاران میتواند حتی تا ۲۵٪ میزان توانایی و ظرفیت فعالیت بدنی را بالا ببرد. افرادی که از مکملهای ال-کارنیتین استفاده مینمایند بعد از انجام فعالیتهای بدنی به میزان کمتری دچار خستگی و کوفتگی میشوند. این بررسی همچنان نشان داد که مصرف ال-کارنیتین دو ساعت پیش و پس از دویدن به مسافت ۲۰ کیلومتر موجب بروز خستگی کمتر و بازیابی سریعتر قوای بدنی می گردد.
روش مصرف ال کارنیتین ژن استار:
قیل از صبحانه ۱ عدد، قبل از تمرین ۱ عدد
هشدار :
افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند .
در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید .
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید .
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند .
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید .
هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید .
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید .
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.