انرژی زا ها مکمل هایی هستند که برای افزایش انرژی مصرف میشوند. این امر ساده به نظر میرسد اما به این سادگی نیز نیست ، روشهای متعددی برای دریافت انرژی وجود دارد و باید بدانیم که دریافت انرژی نیازمند انتخاب و استفاده صحیح از محصولات انرژی زا میباشد.
قرص جوشان انرژی فلکسان
دارای اسید آمینه تورین، کافئین، ویتامین های گروه B و C می باشد و مصرف آن جهت رفع خستگی و افزایش انرژی توصیه می شود . این قرص میتواند جایگزین انواع نوشیدنی های انرژی زا شود و برعکس آنها دارای قند و شکر نبوده و موجب چاقی و ایجاد توده چربی نمیشود .
تاورین (Taurine)
یک آمینو اسید با ارزش است که در گوشت و غذاهای دریایی یافت می شود و در بدن به شکل طبیعی تولید می شود. تحقیقات اخیر نقش این ماده ارزشمند را در سنتز اسیدهای صفراوی و در نتیجه کمک به هضم چربی ها، تقویت و حفظ عملکرد طبیعی سیستم های عصبی، قلبی عروقی، تولید مثل و ایمنی، تنظیم تعادل کلسیم، متابولیسم گلوکز و تقویت بینایی اثبات کرده است تورین با اثر آنتی اکسیدانی در درمان یا کاهش ریسک بیماری های قلبی ، فشار خون و التهاب نقش دارد .نقش تورین در نوشابه های انرژی زا تنظیم هورمون های انتقال دهنده پیام های عصبی و تقویت قوای بدنی و روانی می باشد.علاوه بر این، مصرف مکمل تورین نشان داده است برای جلوگیری از استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش است.
کافئین
کافئین محرک سیستم عصبی و متابولیسم است و برای کاهش خستگی جسمی و جلوگیری و یا درمان خواب آلودگی استفاده شده است، کافئین موجب افزایش هشیاری وبهبود تفکر می شود .کافئین به سرعت از معده جذب می شود و حداکثر اثر آن ۱تا ۲ ساعت بعد از مصرف است.
مصرف در حد مجاز و معمول کافئین اثرات بسیار مثبتی روی مغز و بدن دارد. شواهد علمی موجود نشان دهنده کمک کافئین به تقویت حافظه و تمرکز، افزایش میزان هوشیاری و آگاهی محیطی و درنهایت کاهش خستگی است. سازمان غذا و داروی آمریکا مصرف روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین را برای افراد بالغ بی خطر دانسته اگرچه زنان باردار باید مصرف روزانه خود را تا ۲۰۰ میلی گرم کاهش دهند. مصرف کافئین همچنین می تواند قدرت و تحمل عضلات را در فعالیت های ورزشی افزایش دهد.
ویتامین های گروه B
قرص جوشان انرژی حاوی ویتامین B6, B5 , B3 , B2 و B12 می باشد. این دسته از ویتامین ها محلول در آب هستند و نقش مهمی در سوخت و ساز و تجزیه مواد مغذی برای تامین انرژی ایفا میکنند. در واقع این ویتامین ها جهت کمک به واکنش های آنزیمی لازم برای متابولیسم چربی، پروتئین و کربوهیدرات دارند. همچنین وجود این ویتامین ها برای حفظ سلامت و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. امکان کمبود هر یک از ویتامین های گروه B در بدن، به واسطه تامین ناکافی در رژیم غذایی یا اختلال در جذب آنها وجود دارد.
ویژگی های قرص جوشان انرژی فلکسان:
– قرص جوشان انرژی زا حاوی تورین ، ویتامین ث ، کافئین ، نیاسین ، پانتوتنیک اسید ، ویتامین های خانواده B (B2 , B6 , B12)
– تامین انرژی و کاهش خستگی
– افزایش توانایی جسمی در ورزشکاران
– بهبود عملکرد ذهنی
– افزایش قدرت تمرکز و استدلال در نوجوانان
– بهبود عملکرد سلول های قلبی در افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلبی
– بهبود عملکرد کبد
– حفاظت از کلیه سلول ها در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد به علت خاصیت آنتی اکسیدانی
– با طعم مطلوب
– کمک به تامین انرژی بدن
نحوه استفاده قرص جوشان انرژی فلکسان:
بزرگسالان روزانه ۱ عدد قرص در یک لیوان آب حل و میل شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.