مکمل ویتامین آ
ویتامین A برای عملکرد طبیعی شبکیه ضروری است. این ویتامین به شکل رتینال در شبکیه با اپسین ترکیب میشود و ردوپسین ایجاد مینماید که برای تطبیق بینایی در تاریکی مورد نیاز است. ویتامین A برای رشد استخوان، کار بیضه و تخمدان، تکامل جنین، تنظیم رشد و تمایز بافت پوششی نیز ضروری است.
توضیحات مکمل ویتامین آ
ویتامین آ فقط برای پیشگیری یا درمان حالات مرضی کمبود این ویتامین مصرف میشود. ویتامین آ به سهولت از مجرای گوارش سالم جذب می شود. ویتامین اضافی و جذب نشده از طریق مدفوع دفع میگردد. ویتامین آ به مقدار زیاد در کبد و به مقدار ناچیز در کبد متابولیزه شده و از طریق مدفوع و کلیه دفع میشود.
مقدار ویتامین آ مورد نیاز روزانه
یک رژیم غذایی سالم که شامل غذاهایی مانند گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، سبزیجات و میوههای قرمز، سبز، زرد و نارنجی رنگ میباشد برای بزرگسالان سالم که شرایطی مانند بارداری ندارند، کافی است و نیازی به مصرف مکملهای ویتامین A نیست.
علائم کمبود ویتامین آ
پوست خشک
خشکی چشم
شب کوری
ناباروری
آهنگ آهستۀ رشد
عفونت گلو و سینه
عدم بهبود زخمها
آکنه و جوش پوستی
زمان مصرف ویتامین آ در طول روز
داروی ویتامین A را مطابق با دستور پزشکتان مصرف نمایید. اما نکته حائز اهمیت آن است که از آنجایی که ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و همانطور که از نامش پیداست در چربی حل میشود؛ به همین دلیل مکملهای ویتامین A را همراه با غذا مصرف کنید تا جذب آن افزایش یابد.
مکمل ویتامین آ برای پوست
از مصرف خودسرانه یا به توصیه افراد غیرمتخصص داروی ویتامین A برای مشکلات پوستی یا برای حفظ سلامت پوست بپرهیزید زیرا ممکن است دچار مسمومیت شوید. برای مشکلات پوستی یا داشتن پوستی سالم با متخصص پوست و مو مشورت نمایید تا پزشک داروی مناسب را در صورت نیاز باتوجه به مشکل و شرایط عمومیتان برای شما تجویز نماید. پزشک آنلاین پوست و مو نیز آماده پاسخگویی به سؤالات شماست.
ویتامین آ در چه چیزهای وجود دارد؟
مواد غذایی مانند:روغن تخم مرغ، شیر، جگر و روغن ماهی
مادهای به نام بتاکاروتن که در میوهها و سبزیجات برگ سبز ، نارنجی و زرد یافت میشود و در بدن شما تبدیل به ویتامین A میشود، منابع خوبی از این ویتامین میباشند. سعی کنید به طور منظم برخی از این مواد غذایی را در وعدههای غذاییتان بخورید.
قطره خوراکی آ د یوروویتال ۳۰ میلی لیتر | Eurho Vital A D Drops 30 ml
۴۹,۵۰۰ تومان- بهبود عملکرد طبیعی دندانها و استخوانها
- تامین ویتامینهای A و D مورد نیاز بدن
- کمک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
- با طعم پرتقال
کپسول ویتامین A یورو ویتال | EURHO VITAL Vitamin A
- ویتامین ضروری برای تقویت بینایی
- حفظ سلامت پوست
- تقویت سیستم ایمنی بدن
قطره ویتامین آ + د هگمتان داروی غرب | Hegmatn Daru Gharb vitamin A+D
- تقویت سیستم ایمنی
- تقویت بینایی
- کمک به سلامت پوست
- تقویت بینایی و سلامت استخوان
قطره آدسول ۱۵ میلی لیتری خوارزمی | oral drop adosol 15ml kharazmi
- حاوی ویتامین آ و د مخصوص کودکان
- کمک به سلامت بینایی و استخوان ها
- مناسب کودکان
قطره ۳۰ میلی لیتر ویتامین A + D3 و C او پی دی فارما | OPD Pharma Vitamin A + D3 and C Drops 30 ml
- پیشگیری از کم خونی در کودکان
- کمک به سلامت پوست و چشم
- حفظ سلامت استخوان و دندان
- تقویت سیستم ایمنی کودکان
- موثر در رشد طبیعی کودک
قرص جوشان مولتی ویتامین مینرال ویتافیز پلاس ۲۰ عددی | Vita Fizz Plus Multivitamin+Mineral
- موثر بر تقویت سیستم ایمنی بدن
- موثر بر پیشگیری از کم خونی
- موثر برسلامت پوست، مو و ناخن
- موثر بر پیشگیری از پوکی استخوان و تامین انرژی مورد نیاز بدن و رفع خستگی و بی حالی
مولتی ویتامین کودکان آرگوسول ۲۰ عددی | Argusol kids Multivitamin
- جذب سریع و موثر.
- حاوی ویتامین ها و کلسیم مورد نیاز کودکان.
- کمک به رشد کودکان و تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد.
- تقویت سیستم ایمنی بدن.
- پیشگیری از کم خونی.
- سلامت پوست، مو و ناخن.
- پیشگیری از پوکی استخوان.
- تامین انرژی مورد نیاز بدن و رفع خستگی و بی حالی.
ویتامین آ + لوتئین شاری ۳۰ عدد | Vitamin A + Lutein Shari 30 Tab
- پیشگیری، کمک به درمان و کاهش علائم کمبود ویتامین آ و لوتئین
- تقویت سیستم بینایی و سلامت چشم
- کمک به درمان در زمینه بیماری های چشمی مانند کاتاراکت
- تقویت سیستم ایمنی
- آنتی اکسیدان
قرص ویتامین آ ۲۵۰۰ واحد شاری ۳۰ عدد | Shari Vitamin A 2500 IU 30 Tabs
- تطبیق دید در تاریکی و تکامل بینایی
- حفظ کارایی سلولهای اپی تلیال
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی
- سنتز هیدروکورتیزون
- آنتی اکسیدان
کپسول اپتی ویژن نیچرز اونلی ۳۰ عدد | Natures Only Optivision 30 Caps
- مولتی مینرال برای سلامت چشم و سلامت دید
- حاوی مواد معدنی و ویتامینها
کپسول چشم اوژن یوروویتال ۶۰ عددی | EuRho Vital Augen Eye Capsule 60 Caps
- کمک به پیشگیری از ضعف بینایی ناشی از افزایش سن و بهبود عملکرد چشم
- جلوگیری از بروز اختلالات متابولیکی ناشی از رادیکال های آزاد
- حمایت و نگهداری از شبکیه چشم و تقویت سیستم بینایی
- کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی، پوست و زنان
- سرشار از لوتئین و تامین کننده مواد مغذی چشم