پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن ۳۰۰ گرمی
پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن از کراتین مونوهیدرات خالص تولید شده است. که از تشکیل اسید لاکتیک در عضله جلوگیری می کند. همچنین احیا کننده ذخایر گلیکوژنی بدن است. که باعث افزایش حجم عضلات ورزشکاران در ورزش های سرعتی و قدرتی می گردد. پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم افزایش دهنده AT (آستانه بی هوازی) و بیشینه سازی VO2 (توانایی بدن برای انتقال اکسیژن به عضلات) می باشد. و همچنین افزایش دهنده حداکثر قدرت و IRM (یک تکرار بیشینه ) است. این محصول نقش مؤثری در متابولیسم انرژی ورزشکار داشته و با میزان جذب بالا باعث افزایش سایز و قدرت عضلات می گردد.
این نوع کراتین بدون بو و بدون مزه می باشد. بنابراین به راحتی میتوانید با آب یا آبمیوه مخلوط کرده و مصرف کنید. کراتین مونوهیدرات فانتوم جذب بسیار سریع دارد. و می توانید قبل از تمرین مصرف نمائید. استفاده از پودر کراتین در طول تمرین از لاکتیک شدن بدن، خستگی مزمن و خستگی زود هنگام جلوگیری می کند. و انرژی لازم را برای عضلات فراهم میکند. ورزشکاران به منظور افزایش حجم و قدرت عضلات می توانند استفاده کنند. این پودر کراتین یک محصول میکرونایز شده است. و هضم بسیار راحتی دارد. عمل آبرسانی به عضلات را در سطح بدن بالا میبرد. همچنین برای ورزش های انفجاری و یا شروع سریع مناسب است.
تقریبا ۹۵ درصد از کراتین موجود در بدن در ماهیچهها به شکل فسفوکراتین ذخیره می گردد و ۵ درصد دیگر نیز در کلیه، مغز و کبد پیدا می شوند. زمانی که شما از مکمل کراتین استفاده میکنید، ذخیره فسفوکراتین ها افزایش می یابند و این دوره در واقع نوعی ذخیره انرژی در سلول هاست و به تولید سلول های انرژی کمک می کند که به آن ATP می گویند. کراتین مونوهیدرات از رایج ترین شکل کراتین ترکیبی داروخانه ای است.
ویژگی کراتین
از کراتین به علت افزایش شدید انرژی، به عنوان ماده محرک انرژی زا میان ورزشکاران، مناسب حرکات انفجاری و سریع یاد می شود. علاوه بر عملکردهای ذکر شده، کراتین مانع از اسیدی شدن بافت ماهیچه ها گشته. و به عنوان یک آنتی اکسیدان به وضعیت رشد و ترمیم و پاکسازی بافت ماهیچه از رادیکال های آزاد میپردازد. کلسیم موجود در این پودر منجر به انقباضات صحیح ماهیچه ها را به همراه خواهد شد.
روش مصرف پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن ۳۰۰ گرمی
روزانه ۱ پیمانه از پودر را به همراه (۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.
هشدار
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
- افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.