ال گلوتامین زد کانزپت
ال گلوتامین زد کانزپت نقش اساسی در سنتز پروتئین دارد و مطالعات نشان داده اند که مصرف این مکمل باعث به کاهش از کار افتادگی عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک کند . در طول تمرین شدید ، سطح گلوتامین بدن به میزان زیادی کاهش می یابد که باعث کاهش قدرت ، افزایش خستگی و سرعت تخریب عضلات شود . بازگشت سطح این ماده به حالت طبیعی در بدن بدون استفاده از مکمل و رژیم غذایی مناسب ممکن است تا ساعاتی طول بکشد .
ال گلوتامین نقش اصلی در سنتز پروتئین دارد و تحقیقات نشان داده اند که مصرف این مکمل می تواند به کاهش از کار افتادگی عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک کند. در طول تمرینات شدید، سطح گلوتامین بدن به میزان زیادی کاهش مییابد که باعث کاهش قدرت، افزایش خستگی و سرعت تخریب عضلات شود. بازگشت سطح این ماده به حالت طبیعی در بدن بدون استفاده از مکمل و رژیم غذایی مناسب ممکن است تا ساعاتی به طول بیانجامد. ال گلوتامین زد کانزپت سبب افزایش بازتوانی و رشد ماهیچه ها می شود. همچنین این گلوتامین به صورت خالص بوده که به کاهش خستگی و رفع ضعف عضلانی کمک می کند.
مزایای ال گلوتامین زد کانزپت
افزایش گلوتامین در عضلات به بهبود کیفیت ریکاوری و همچنین افزایش حجم عضلانی کمک می کند. گلوتامین زد کانزپت می تواند به راحتی گلوتامین از دست رفته حین تمرینات را تامین کند. گلوتامین باعث افزایش سنتز پروتئین و گلیکوژن در عضلات می شود.
روش مصرف ال گلوتامین Z KONZEPT
روزانه ۲ اسکوپ معادل ۱۰ گرم همراه با یک لیوان مایعات مصرف شود.
مصرف ۵ گرم در هر نوبت برای کسب نتایج مثبت کافی است.
توصیه میشود که گلوتامین قبل و بعد از تمرین و قبل از خواب به میزان هر بار ۵ گرم استفاده شود.
در دوره های کات و کم کربوهیدرات برای حمایت از عضلات بدن ورزشکاران حرفه ای بین ۲۰ تا ۲۵ گرم را در ۵ وعده استفاده میکنند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.